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Momentum - Episode 114 - Talk mit Anne Goldhammer-Michl

Momentum - Episode 114 - Talk mit Anne Goldhammer-Michl

Momentum Podcast vor 1 Woche

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17:27

In dieser Episode spricht Anne Goldhammer-Michl über ihren
persönlichen Weg von der chronischen Migränepatientin zur
selbstständigen Ernährungsberaterin mit Spezialisierung auf
Migräne. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie belastend die
Erkrankung sein kann – und wie entscheidend die richtige
Ernährung für mehr Lebensqualität sein kann.

Als Ernährungsberaterin, Epigenetik-Coach, Statistikerin, Köchin
und Ratgeberautorin verbindet Anne wissenschaftlich fundiertes
Wissen mit praktischen Strategien für den Alltag. Sie erklärt,
warum Migräne insbesondere Frauen betrifft, welche Rolle die
Ernährung bei der Prävention und Behandlung spielen kann und
weshalb dieser Zusammenhang trotz aktueller wissenschaftlicher
Erkenntnisse noch immer zu wenig Beachtung findet.

Gemeinsam sprechen wir darüber, wie gezielte
Ernährungsanpassungen dazu beitragen können, Migräneanfälle zu
reduzieren, welche Ernährungsformen als vielversprechend gelten
und wie Betroffene ihren Körper besser verstehen lernen können.

Eine informative und inspirierende Episode für alle, die neue
Wege im Umgang mit Migräne entdecken und das Potenzial einer
bewussten Ernährung für ihre Gesundheit nutzen möchten.