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Momentum - Episode 112 - Talk mit Jeanne Loani

Momentum - Episode 112 - Talk mit Jeanne Loani

Momentum Podcast vor 1 Woche

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14:22

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Jeanne,
Coach für Intuitive Ernährung. Jeanne hat zehn Jahre lang
Kalorien gezählt und war fast immer unzufrieden mit ihrem Körper
– und selbst in den zufriedenen Phasen war es ein Krampf, diesen
Zustand aufrechtzuerhalten. Dann entdeckte sie die Intuitive
Ernährung, die vieles für sie verändert hat.

Im Gespräch geht es um Intuitive Ernährung und Körperakzeptanz.
Jeanne teilt, wie der Ausstieg aus dem ständigen Kontrollieren
gelingen kann und wie ein entspannteres Verhältnis zu Essen und
zum eigenen Körper möglich wird.

Mehr zu Jeanne: coaching.potanana.com

Podcast by Womansphere (www.womansphere.ch) – das
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