Was, wenn deine Verhaltensmuster in Beziehungen gar kein Zufall
sind, sondern der Versuch deines Egos, ein altes Versprechen aus
deiner Kindheit zu schützen?
Herzlich Willkommen bei CARINA COACHING - Der
Podcast.
Dein wöchentlicher, spiritueller Coaching Podcast mit
Selfhealer-Spirit. Jeden Sonntag schenke ich dir hier wertvolle
Impulse für dein inneres Wachstum und erinnere dich an die
Heilkraft in dir.
In dieser Solo-Folge tauchen wir tief in das Enneagramm ein – ein
unglaublich kraftvolles Tool zur Erforschung unserer menschlichen
Persönlichkeitsstruktur. Oder in anderen Worten: ich zeige dir,
wie unser Ego tickt.️
Das Enneagramm gibt nicht nur einen Überblick über unser inneres
System oder das von unserem Gegenüber, sondern es deckt auch die
verborgenen inneren Motivationen, unbewussten Ängste & unsere
blinden Flecken auf. Es zählt daher zu den verborgenen Ordnungen
wie auch die Astrologie, das Human Design oder die Spiral
Dynamics. Sie alle haben eines gemeinsam:
sie versuchen uns Sinn & Verstehen in die Komplexität unseres
Menschseins zu bringen. Du kannst auch sagen: sie fungieren als
eine Art „Landkarte für das Unsichtbare“.
Erfahre, wie du den Schritt von destruktiven Verhaltensmustern
hin zu deinen lichtvollen Potenzialen meisterst und auch wie du
mit gezielten Deeskalations-Sätzen sofort wieder echte Verbindung
in deinen Beziehungen schaffst.
Die Kern-Highlights dieser Folge:
Die Wahrheit hinter unserem Ego: Der
Enneagramm-Test & unsere 9 Persönlichkeitstypen im deep dive
Kindheitsversprechen & Fixierungen: Wie
Schutzmasken heute noch unsere Beziehungen und
Alltagsentscheidungen steuern.
Die 3 Grundemotionen als emotionale Stressreaktion auf
Verletzungen der frühen Kindheit
- Bauchtriade (Typ 1, 8, 9): Umgang mit der
Grundemotion Wut, Kontrollzwang, Machtkämpfe und das Meiden von
Konflikten.
- Herzenstriade (Typ 2, 3, 4): Umgang mit Scham
& Selbstwert, Co-Abhängigkeit, Leistungsdruck und
Beziehungsdrama.
- Kopftriade (Typ 5, 6, 7): Umgang mit Angst
& Unsicherheit, Rückzug, Dauerstress & der Flucht vor der
inneren Leere.
Spezifische Deeskalations-Sätze: Wie du für
jeden Persönlichkeitstyp die passenden Worte findest, um
angespannte Situationen sofort zu entspannen.
Praktische Werkzeuge: Journaling-Impulse für
deine persönliche Integration & die wirkungsvolle
Inquiry-Methode.
Links zur Folge:
Enneagramm Test ( Original auf Englisch):
https://www.enneagraminstitute.com/
-> Button "Take the rheti Test"; Dauer ca. 1h
Support:
Wenn dir die Folge gefallen hat, teile sie gerne mit einem
Lieblingsmenschen und hinterlasse mir eine Bewertung auf Spotify
oder Apple Podcasts. So unterstützt du mich und meine Arbeit.
Danke von Herzen
In Liebe,
Deine Carina
Verbinde dich mit mir:
Buche dir jetzt dein kostenfreies 30-minütiges Erstgespräch auf
meiner Website: www.carina-coaching.com Gemeinsam
erforschen wir destruktive Muster & machen den ersten Schritt
in deine Transformation.
Abonniere den Podcast, um keine Folge zu
verpassen
Folge mir auf:
Instagram: @carinacoaching_
️ You Tube: @carinacoaching
️ Timestamps
00:00 | Trailer: Beziehungsmuster - Zufall oder
altes Kindheitsversprechen?
02:15 | Das Enneagramm: Wie
Selbsterkenntnis echte Heilkraft aktiviert
04:10 | Der Enneagramm-Test:
144 Fragen & ein Deep Dive in deine Persönlichkeitsstruktur
07:20 | Die Bauchtriade (Grundemotion
Wut):
08:30 | Typ 1 (Der Perfektionist)
11:15 | Typ 8 (Der Herausforderer)
14:00 | Typ 9 (Der Friedensstifter)
16:45 | Die Herzenstriade (Grundemotion
Scham & mangelnder Selbstwert)
17:30 | Typ 2 (Der Helfer)
20:40 | Typ 3 (Der Performer)
23:15 | Typ 4 (Der Individualist)
26:00 | Die Kopftriade (Grundemotion
Angst & Unsicherheit)
26:45 | Typ 5 (Der Beobachter)
29:10 | Typ 6 (Der Loyalist)
31:40 | Typ 7 (Der Enthusiast)
35:00 | Vom Schatten ins Licht:
Step by step in dein volles Potenzial
38:20 | Journaling &
Inquiry: 3 kraftvolle Fragen für deine Reflexion &
Beziehungsarbeit
41:45 | Outro: Heilung ist
möglich
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.