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  4. #258 - Wie Du aufhörst dich zu erklären
Neuanfang. Restart. Abgrenzen - das sind Wörter, die ich
benutze. Aber was ist der eigentliche Kern davon?

Ich hab mir diese Woche die Frage gestellt, worum es mir wirklich
geht. Und die Antwort war überraschend simpel:

Es geht ums Aussprechen.

Darum, den Mund aufzumachen. 

Und darum, sich danach nicht zu erklären, bis der andere
zufrieden ist…

Ich spreche darüber:

 • warum wir alle wissen, was wir sagen
wollen, und es trotzdem nicht sagen

 • was Rechtfertigen mit Grenzen setzen zu
tun hat, und warum das eine das andere zerstört

 • was das nicht bedeutet, also kein Aufruf
zur Rücksichtslosigkeit

 • und warum das der eigentliche Kern von
allem ist, was ich mache

Was du in dieser Folge mitnimmst:

 • Warum ein Nein ein vollständiger Satz
ist, und warum du das wahrscheinlich nicht wirklich glaubst.

 • Was passiert, wenn Frauen jahrelang
erklären statt aussprechen.

 • Und was der Unterschied ist zwischen
Rücksicht und Selbstverleugnung.

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Ich freu mich natürlich wie immer über dein Feedback und
deine Bewertung auf allen  gängigen Portalen.

Viel Spaß beim Zuhören!

Hab einen fabelhaftastischen
Tag!

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Wer bin ich?

Raphaela Lestina

Coach für Frauen in ihren 40ern, die sich endlich selbst wichtig
nehmen
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„#258 - Wie Du aufhörst dich zu erklären“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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