Startseite
Podcasts
Prägungsmuster: Beziehung neu lernen Podcast
Warum kann ich nicht Nein sagen?

Warum kann ich nicht Nein sagen?

Prägungsmuster: Beziehung neu lernen vor 16 Stunden

Und warum fühle ich mich für alles schuldig und verantwortlich?

0:00

19:06

Herzlich willkommen beim Podcast über kindheitliche
Prägungsmuster. Hier geht es um die ersten sieben Lebensjahre und
darum, was sie bis heute mit deinen Beziehungen machen.

Daniel erzählt von seinem ersten lauten Nein. Wir sprechen
darüber, warum ein Nein erst möglich wird, wenn du deine Gefühle
kennst, warum „Ich kann nicht Nein sagen“ manchmal eine Ausrede
ist, um zu bleiben, und was es bedeutet, wenn du Monate später
noch das Profil deines Ex anschaust.

Wenn du verstehen willst, welche Charakterstruktur du hast, warum
du im Dating immer wieder dasselbe erlebst oder in deiner
Beziehung immer wieder denselben Streit hast: Mach den
Charaktertest auf der Webseite. Dort findest du heraus, was dein
primäres Thema ist.

https://praegungsmuster.com

Kapitel

00:00:00 Warum kann ich nicht Nein sagen?

00:00:40 Erst Gefühle benennen: die Stufen bis zum Nein

00:04:18 Nur zwei Grundgefühle: Wut und Trauer

00:05:49 Daniels erstes lautes Nein: der Kinderwagen

00:08:10 Nein sagen trotz Angst, nicht mehr dazuzugehören

00:10:02 Er tut dir nicht gut: wann Nein sagen zur Ausrede wird

00:13:57 Nein gesagt und trotzdem das Ex-Profil checken

00:16:02 Die eigentliche Frage: Warum kann ich nicht Ja sagen?

Impressum: https://praegungsmuster.com/impressum