Startseite
Podcasts
🦋Beyond the Cocoon - dein Soulful Journey Podcast 🦋 Podcast
Dein Trigger ist nicht dein Feind!

Dein Trigger ist nicht dein Feind!

🦋Beyond the Cocoon - dein Soulful Journey Podcast 🦋 vor 2 Wochen

0:00

36:06

Was, wenn deine Trigger nicht das Problem sind – sondern der
Wegweiser?

Wir lernen, Trigger zu erkennen, uns zu regulieren und bewusster
auf sie zu reagieren. Aber was, wenn genau dort die eigentliche
Reise erst beginnt?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Körper oft
längst reagiert, bevor unser Verstand überhaupt verstanden hat,
was gerade passiert – und warum Erklären, Rechtfertigen,
Anpassen, Schweigen oder Kontrollieren manchmal nur die sichtbare
Oberfläche dessen sind, was viel tiefer in uns berührt wurde.

Was liegt hinter deinem Trigger?

Welche alte Geschichte wird dort berührt?

Und was, wenn genau die Orte, die deinen Frieden stören, dir
zeigen, wo dein Frieden noch an Bedingungen geknüpft ist?

Vielleicht müssen wir unsere Trigger nicht nur besser managen.

Vielleicht dürfen wir lernen, ihnen zu folgen.

Nicht um uns in ihnen zu verlieren – sondern um herauszufinden,
wo in uns noch Freiheit wartet.

Deine Trigger sind nicht dein Feind – Was, wenn sie dir zeigen,
wo du noch nicht frei bist?

Eine Folge über Nervensystem, Verkörperung, alte Glaubenssätze
und die vielleicht wichtigste Frage:

Was berührt es tiefer? 🤍