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  3. Was, wenn es ganz einfach ist? - Neue Perspektiven für Deinen Körper, Deine Gedanken und Dein Leben. Podcast
  4. Dein Körper ist nicht Dein Feind !
Hast Du Deinen Körper schon einmal gefragt: „Warum machst
Du das mit mir?“

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Es gab eine Zeit, in der ich
wütend auf meinen Körper war und einfach nur wollte, dass er
endlich wieder funktioniert.

Bis mir irgendwann ein Gedanke begegnete, der meine Sicht
verändert hat:

Du kannst keinen Krieg gegen Deinen eigenen Körper
gewinnen.

In dieser Folge möchte ich Dich zu einem anderen Blick auf Deinen
Körper einladen.

Wir sprechen darüber, warum ich Symptome gerne mit einer
Warnlampe vergleiche, weshalb es sich lohnen kann, nicht nur zu
fragen „Wie bekomme ich das weg?“, sondern
zusätzlich: „Warum ist meine Warnlampe eigentlich
angegangen?“

Und am Ende nehmen wir uns einen kleinen Moment, um einmal ganz
bewusst wahrzunehmen, wie Du Deinem eigenen Körper eigentlich
begegnest.

Vielleicht musst Du Deinen Körper heute noch gar nicht als Freund
betrachten.

Aber was, wenn er auch nicht Dein Feind ist?

Wie schön, dass Du da bist.

Deine Nina

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„Dein Körper ist nicht Dein Feind !“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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