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  3. Hosen runter, Mädels! Der Podcast über Wechseljahre, Hormone, Körper und das Leben ab 40 🫶 Podcast
  4. Stress lass nach! Was Dauerstress mit deinem Körper macht
Du stehst unter Druck, funktionierst und bekommst
trotzdem alles gewuppt. Aber was passiert dabei eigentlich in
deinem Körper?

Warum Stress uns erstmal richtig pushen kann, was Adrenalin und
Cortisol damit zu tun haben und warum Dauerstress irgendwann
körperlich spürbar wird.

Und vor allem: Wie merkst du frühzeitig, dass es zu viel wird und
was hilft wirklich, wieder runterzukommen?

Eine Folge über Stress, Körper und die Frage, warum wir
vielleicht nicht immer noch mehr aushalten müssen.

Folge „Hosen runter, Mädels!“, damit du keine neue Folge
verpasst.

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frauenvertrauen@gmail.com

#Stress #Dauerstress #FrauenAb40 #Wechseljahre
#HosenRunterMaedels

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„Stress lass nach! Was Dauerstress mit deinem Körper macht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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