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  4. #190 Déjà-vu, Albträume & Co. – Die faszinierende Welt unserer Träume
Könnt ihr euch an euren letzten Traum erinnern? Vielleicht ja.
Vielleicht nur in Fragmenten. Vielleicht gar nicht.

Aber da war etwas. Etwas Wichtiges. Und jetzt ist es weg.

In dieser faszinierenden Episode erfährst du:

Was im Gehirn passiert während wir träumen – und warum wir
90% vergessen

Warum wir träumen – von Verarbeitung bis Kreativität

Was luzides Träumen ist und ob man es lernen kann

Was hinter Albträumen und Schlafparalyse steckt

Was Déjà-vus mit unseren Träumen zu tun haben

Kernbotschaft:

"Träume sind die ehrlichste Sprache die unser Inneres spricht –
ungefiltert, unzensiert, frei. Wer lernt zuzuhören, versteht sich
selbst ein bisschen besser."

Frohes Lauschen! Eure Maren ️

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„#190 Déjà-vu, Albträume & Co. – Die faszinierende Welt unserer Träume“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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