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Jade - Soundhealing Meditationen Podcast
Folge 10 - 2. Rauhnacht: Höheres Selbst & Innerer Frieden

Folge 10 - 2. Rauhnacht: Höheres Selbst & Innerer Frieden

Jade - Soundhealing Meditationen vor 10 Monaten

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2. Rauhnacht: Höheres Selbst & Innerer
Frieden

In der 2. Rauhnacht - die für den Februar steht - tauchen wir
tief ein in die Verbindung mit deinem höheren Selbst. Mit sanfter
Akupressur, kleinen Qi-Gong-Impulsen und einer ruhigen,
meditativen Praxis lösen wir Energieblockaden und öffnen den
Zugang zu deiner inneren Weisheit. Diese Folge unterstützt dich
dabei, Frieden in dir zu verankern und Klarheit zu finden –
jenseits von Angst, Zweifel und Alltagsrauschen.

Affirmation für diesen Tag

„Ich bin in Einklang mit meinem höheren Selbst. Frieden fließt
durch mich und erfüllt mein ganzes Sein.“

Journaling-Fragen

- Wann fühle ich mich mit meinem höheren Selbst verbunden?

- Welche Gedanken oder Gewohnheiten trennen mich noch von meinem
inneren Frieden?

- Was bedeutet Frieden für mich ganz persönlich?

- Welche Botschaft möchte mein höheres Selbst mir heute
zuflüstern?

Tagesaufgabe

Ziehe dich einige Minuten in absolute Stille zurück.

Lege eine Hand auf dein Herz, atme bewusst ein und sprich:„Ich
bin bereit, mich mit meinem höheren Selbst zu verbinden.“Spüre,
wie Frieden sich in dir ausbreitet – und schreibe danach intuitiv
alles auf, was sich zeigt.

Orakel-Impuls

Ziehe eine Karte mit der Intention:

Was möchte mir mein höheres Selbst heute zeigen?