Startseite
Podcasts
Jade - Soundhealing Meditationen Podcast
Folge 5: Meridian Herz - Lebensfreude, Bewusstsein & die Kraft des Herzens

Folge 5: Meridian Herz - Lebensfreude, Bewusstsein & die Kraft des Herzens

Jade - Soundhealing Meditationen vor 7 Monaten

0:00

18:51

Diese 12‑teilige Meditationsreihe nimmt dich mit auf eine Reise
durch die Meridiane deines Körpers – ein Weg zu mehr Ruhe,
Energie und innerer Balance. Jede Folge öffnet einen neuen Raum,
der einem spezifischen Meridian gewidmet ist, um Blockaden zu
lösen, Lebensenergie zu stärken und dich in deine natürliche
Balance zu bringen.

Folge 5: Meridian Herz - Lebensfreude, Bewusstsein &
die Kraft des Herzens

In dieser Folge widmen wir uns dem Herzmeridian – dem Meridian
der Lebensfreude, der Emotionen und unseres Bewusstseins. In der
Traditionellen Chinesischen Medizin gilt das Herz als
Sitz des Shen, unseres Geistes und unserer
Lebenskraft.

Der Herzmeridian beginnt im Herzraum, verläuft
durch den Brustbereich und zieht entlang der
Innenseite des Arms bis zum kleinen
Finger. Er verbindet unser Herz mit unserer Fähigkeit,
Gefühle auszudrücken, offen zu kommunizieren und echte Verbindung
zu anderen Menschen zu erleben.

Mit sanften Qigong-Bewegungen, Atemübungen und einer geführten
Herzmeditation aktivieren und harmonisieren wir diesen besonderen
Meridian. Alte Emotionen dürfen losgelassen werden, während neue
Herzensenergie Raum findet.

Diese Klangreise lädt dich ein, dein Herz zu öffnen, dein inneres
Licht zu spüren und dich wieder mit deiner Lebensfreude und
deinem Mitgefühl zu verbinden.

Lausche den Klängen und kehre zurück in die Kraft deines Herzens.