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Männlichkeit mit Herz Podcast
Bin ich ein Nice-Guy? Die Checkliste!

Bin ich ein Nice-Guy? Die Checkliste!

Männlichkeit mit Herz vor 1 Woche

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17:53

Wir schauen auf fünf typische Muster von Nice-Guy-Verhalten und
warum „nett sein“ oft eine Strategie gegen Angst und Ablehnung
ist. Wir zeigen, wie Konfliktvermeidung, Selbstaufgabe und
Perfektionsdruck Beziehungen belasten und wie du wieder mehr bei
dir ankommst.

• Konflikte vermeiden, den einfachen Weg suchen, Unbehagen nicht
halten

• Eigene Bedürfnisse nicht priorisieren, ständig verfügbar sein,
Grenzen schwer setzen

• Den Vater als Sündenbock sehen, eigene Männlichkeit innerlich
ablehnen

• Perfekt wirken wollen, Fehler verstecken, inneren Druck und
verdeckte Wut aufbauen

• Extrem geben und kümmern, Anerkennung als Schutz vor Alleinsein
suchen

• Angst vor Ablehnung, Scham und Schuld als tiefer Motor hinter
dem Verhalten erkennen

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gerne schreiben an: maennlichkeitmitherz@posteo.de

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