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LustAufKlärung mit Antonia Faust Podcast
#54 Warum Frauen mehr (guten!) Sex haben sollten - Sexualtherapeutin erklärt

#54 Warum Frauen mehr (guten!) Sex haben sollten - Sexualtherapeutin erklärt

LustAufKlärung mit Antonia Faust vor 1 Woche

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Weibliche Lustlosigkeit gilt als die häufigste "sexuelle
Funktionsstörung". Als Sexualtherapeutin interessiere ich mich
natürlich für die Faktoren, die bei Frauen auf die "Bremse der
Lust" drücken - Stress, Mental Load, Care Arbeit, psychische oder
körperliche Schwierigkeiten, Beziehungskonflikte und vor allem
sexuelle Erfahrungen, die für sie unbefriedigend oder sogar
unangenehm bis schmerzhaft waren. Bei Libidoverlust geht es nicht
nur darum, den Weg für die Lust (wieder) freizumachen. Es geht um
die Frage nach Sex, der es wert ist, gewollt zu werden. Und hier
kommen andere Themen auf: Kann ich als Frau sagen, was mir
sexuell gefällt? Bin ich mit meiner Sinnlichkeit gut verbunden?
Habe ich gelernt, zu empfangen, zu nehmen und meine Bedürfnisse
zu priorisieren? Wie leicht fällt es mir, aus dem Kopf in den
Körper zu kommen und zu genießen? Welche Verbindung habe ich zu
dem Feld von Erotik und was verstehe ich unter "Sex haben"? In
dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum es gerade für
Frauen so wichtig ist, diese Fähigkeiten zu entwickeln und
Sexualität als etwas zu begreifen, das uns nährt und
energetisiert - statt als ein weiteres Feld, in dem wir leisten,
geben und funktionieren sollen. Viel Spaß beim Zuhören!

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