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  4. Folge 22 - Der Sideline Talk "Trainnig Körper Geist " Teil 2
Im zweiten Teil von Trainnig Körper Geist

Spreche ich mit Performance Coach Clemens,
Physiotherapeutin Lea und
Sportpsychologin Pia. Gemeinsam beleuchten wir,
wie professionelles Trainingweit über das reine Stemmen von
Gewichten oder Spielfeld-Drills hinausgeht. Von der richtigen
Prävention und körperlichen Regeneration über mentale Stärke
bishin zum optimalen Mindset erfährst du hier alles, was du für
deine persönliche Bestleistung brauchst.

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„Folge 22 - Der Sideline Talk "Trainnig Körper Geist " Teil 2“

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