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  4. Folge 18 - Der Sideline Talk "Trainnig Körper Geist " Teil 1
Im ersten Teil von Trainnig Körper Geist

Spreche ich mit Performance Coach Clemens,
Physiotherapeutin Lea und
Sportpsychologin Pia. Gemeinsam beleuchten wir,
wie professionelles Training weit über das reine Stemmen von
Gewichten oder Spielfeld-Drills hinausgeht. Von der richtigen
Prävention und körperlichen Regeneration über mentale Stärke bis
hin zum optimalen Mindset erfährst du hier alles, was du für
deine persönliche Bestleistung brauchst.

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„Folge 18 - Der Sideline Talk "Trainnig Körper Geist " Teil 1“

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