Startseite
Podcasts
Klar bei dir Podcast
Warum du dich schuldig fühlst, sobald du an dich denkst.

Warum du dich schuldig fühlst, sobald du an dich denkst.

Klar bei dir vor 2 Wochen

0:00

8:30

Du sagst Nein, nimmst dir Zeit für dich oder äußerst ein eigenes
Bedürfnis – und kurz danach bekommst du ein schlechtes Gewissen?

Gerade wenn du dich in Beziehungen schnell anpasst oder deine
eigenen Bedürfnisse zurückstellst, kann es sich ungewohnt oder
sogar egoistisch anfühlen, plötzlich für dich einzustehen.

In diesem Video geht es darum, warum Schuldgefühl nicht
automatisch bedeutet, dass du etwas falsch gemacht hast, weshalb
die eigentliche Herausforderung oft erst nach einem Nein beginnt
und wie du lernen kannst, bei dir zu bleiben, auch wenn dein
Partner enttäuscht ist.

Dabei geht es nicht darum, nur noch an dich zu denken oder keine
Kompromisse mehr einzugehen.

Es geht darum, wieder unterscheiden zu können:

Entscheide ich mich gerade bewusst für meinen Partner – oder
verlasse ich mich selbst, weil ich Angst vor seiner Reaktion
habe?

Kostenloses Videotraining:

www.floriankalte.de/videotraining

Persönliches Klarheitsgespräch:

www.floriankalte.de/klarheitsgespraech

Mehr über meine Arbeit:

www.floriankalte.de

Hör auf, dich selbst zu verlassen.

Lerne, dir wieder zu vertrauen.