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Momentum - Episode 102 - Talk mit Karin Steiner Müller

Momentum - Episode 102 - Talk mit Karin Steiner Müller

Momentum Podcast vor 3 Wochen

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18:41

In dieser Folge des Womansphere Podcasts begrüßen wir Karin
Steiner Müller.

Karin ist Gesundheitscoach und Expertin für funktionelle Darm-
und Hormongesundheit. Sie begleitet Frauen in der Perimenopause
dabei, ihren Körper wieder zu verstehen, die Ursachen ihrer
Beschwerden zu erkennen und mit wissenschaftlich fundierten,
alltagstauglichen Strategien zurück zu mehr Energie zu finden.
Ihr Anliegen: Wissen verständlich vermitteln und Frauen
ermutigen, ihren Symptomen mit Neugier statt Resignation zu
begegnen.

Das nimmst du mit:

Perimenopause neu denken: Warum es weiterhilft, Symptome zu
verstehen, statt sie zu bekämpfen.

Darm und Hormone: Wie beide zusammenhängen und weshalb sich das
auf dein Wohlbefinden auswirkt.

Alltagstaugliche Strategien: Was Frauen konkret tun können, um
wieder zu mehr Energie und Lebensqualität zu kommen.

Hör rein und begegne deinem Körper in dieser Phase mit Neugier
statt Resignation.

Mehr über Karin: https://www.shape-up.ch/wechseljahre/

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