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  3. Betreutes Fühlen Podcast
  4. Körpersignale - wenn wir uns falsch verstehen
Was, wenn unser Körper Alarm schlägt – obwohl eigentlich gar keine
Gefahr besteht? In dieser Folge geht es um Claire Weekes, eine
australische Ärztin, die schon vor Jahrzehnten einen erstaunlich
modernen Umgang mit Angst entwickelte. Ihre eigene Erfahrung mit
Herzrasen und Panik führte sie zu sechs einfachen Worten, mit denen
wir der Angst begegnen können. Leon und Atze sprechen darüber,
warum wir unseren Körper manchmal zu genau beobachten, weshalb
Angst weitere Angst erzeugen kann und was hinter Weekes’ berühmten
sechs Worten steckt: Stellen, annehmen, treibenlassen, Zeit
vergehen lassen. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Reaktion:
Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions

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„Körpersignale - wenn wir uns falsch verstehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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