Ihr Lieben, ein Hinweis vorweg: In dieser Folge spreche ich auch
über meine eigene Geschichte mit Magersucht. Wenn dich das Thema
gerade selbst sehr beschäftigt, hör gut auf dich, ob jetzt der
richtige Moment ist. Ich war neulich in einem Einkaufszentrum in
Bremen, weil ich etwas zum Anziehen brauchte. Und da ist es mir
wieder aufgefallen: wie viele Menschen gerade einem ganz bestimmten
Bild hinterherlaufen — mit Diäten, mit der sogenannten
Abnehmspritze, mit allem, was geht. Ich verurteile das nicht. Aber
es erschreckt mich, was es mit uns macht. Ich war viele Jahre
magersüchtig. Akut bin ich das nicht mehr, aber es gibt da etwas,
das ich liebevoll mein Magersuchtshirn nenne, und das springt bei
so etwas an. Darüber spreche ich heute ganz offen. Und ich erzähle
euch von einem Unterschied, den ich an mir selbst beobachte: Wenn
ich mich anfasse, meine Haut, meinen Bauch, in dem vier Kinder groß
geworden sind, dann fühlt sich das schön an. Wenn ich mich im
Spiegel anschaue und dann noch anfange zu vergleichen, ist die
Liebe weg. Es macht wirklich einen Unterschied, ob ich mich mit den
Augen anschaue oder mit den Händen. Nicht jeden Tag ist alles
super, und manchmal kneift die Hose. Bei mir auch. Aber ich möchte,
dass wir Königinnen sind in unserem Leben und aufhören, uns zu
verbiegen. Zum Mitnehmen: Immer wenn du dich kritisierst, frag
dich, ob das wirklich deins ist — oder etwas, das du irgendwann von
außen übernommen hast. Das nennen wir Konditionierung. Und alles,
was von außen kommt, darfst du auch wieder zurückgeben. Am Mittwoch
geht es weiter. Dann erzähle ich euch, woher dieses Ideal überhaupt
kommt, was meine Großmutter damit zu tun hat und warum ich mich in
mein eigenes Gesicht mit 90 verliebt habe. Schön, dass du da bist.
Deine Birgit — Birgit Bialke ist Heilpraktikerin, Human Design
Analytikerin nach IHDS und arbeitet seit über 25 Jahren mit
Familienaufstellungen. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen bei
Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und
Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation
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