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Episoden

Porzellan - über Kinderherzen, Vergebung und das, was danach kommt

13 Minuten
Ihr Lieben, diese Woche war ich in Hamburg bei Kontra K, mit Orchester, in einem alten Theater. Dort hat er mit NESS ein neues Lied gesungen: Porzellan. Es ist mir richtig unter die Haut gegangen. In dem Lied singt NESS für die Kinder, die noch nicht geboren oder noch ganz klein sind. Und Kontra K antwortet als Erwachsener, mit dem Appell, diese Porzellanherzen zu schützen. Ich war keine perfekte Mutter. In zwei meiner Schwangerschaften bin ich in die Magersucht zurückgefallen. In dieser Folge erzähle ich, wie lang mein Weg war, mir das zu vergeben. Und warum Vergeben allein nicht reicht, wenn wir danach weitermachen wie vorher. Wir sind die Hände, die diese Porzellanherzen halten. Von Herzen, eure Birgit Birgit Bialke ist Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin nach IHDS und arbeitet seit über 25 Jahren mit Familienaufstellungen. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen bei Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation.

Mein Schönheitsideal ist in den Zwanzigern stehen geblieben

15 Minuten
Ihr Lieben, ich habe mir für diese Folge Notizen gemacht, weil mir das Thema so am Herzen liegt. Es ist der zweite T eil zur Folge vom Montag. Als ich in die Pubertät kam, sagte meine Großmutter zu mir: Pass auf, dass du nicht so wirst wie die Bialkis. Die Bialkis waren rund. Heute weiß ich, dass sie die Kriegsgeneration waren und einfach froh, dass es wieder etwas zu essen gab. Damals hat es mein Gehirn geprägt, und zwar maximal. Genau da fängt es an. Die wenigsten von uns hatten Mütter, die vor dem Spiegel standen und sagten: Ich finde mich schön. Wir haben gehört, wie sie sich kritisiert haben — und wir haben es übernommen. Ich fasse mir da selbst an die Nase, denn ich habe es sicher auch an meine T ochter weitergegeben. Und dann diese Erkenntnis, über die ich seitdem nachdenke: Mein Ideal ist in den Zwanzigern stehen geblieben. Es ist nicht das Bild einer fast 62-jährigen Frau. Prüf das gern für dich selbst. Außerdem geht es um unsere Komplimente. „Du siehst gut aus, hast du abgenommen?“ das sagen fast nur wir Frauen zueinander. Es geht auch anders: Dein Lächeln ist heute so schön. Was ist denn Schönes passiert? — Ich erzähle euch von Dankbarkeit für diesen Körper, der jeden Morgen aufsteht, läuft, atmet und sieht. Von meiner Suche danach, mich so zu kleiden, wie ich mich innerlich fühle. Und von einem Bild, das ich mir von mir selbst mit 90 Jahren habe erstellen lassen. Ich habe in diese Augen geschaut und mich verliebt. So viel Leben, so viel Familie, so viel Erntezeit. Diese Folge ist eine Hommage an euch Frauen. Jede Einzelne von euch hat etwas erschaffen, wofür ihr euch alle Anerkennung und Wertschätzung der Welt geben dürft. In tiefer Liebe, deine Birgit — Birgit Bialke ist Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin nach IHDS und arbeitet seit über 25 Jahren mit Familienaufstellungen. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen bei Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation.

Ich seh mich mit den Händen — warum der Spiegel lügt

11 Minuten
Ihr Lieben, ein Hinweis vorweg: In dieser Folge spreche ich auch über meine eigene Geschichte mit Magersucht. Wenn dich das Thema gerade selbst sehr beschäftigt, hör gut auf dich, ob jetzt der richtige Moment ist. Ich war neulich in einem Einkaufszentrum in Bremen, weil ich etwas zum Anziehen brauchte. Und da ist es mir wieder aufgefallen: wie viele Menschen gerade einem ganz bestimmten Bild hinterherlaufen — mit Diäten, mit der sogenannten Abnehmspritze, mit allem, was geht. Ich verurteile das nicht. Aber es erschreckt mich, was es mit uns macht. Ich war viele Jahre magersüchtig. Akut bin ich das nicht mehr, aber es gibt da etwas, das ich liebevoll mein Magersuchtshirn nenne, und das springt bei so etwas an. Darüber spreche ich heute ganz offen. Und ich erzähle euch von einem Unterschied, den ich an mir selbst beobachte: Wenn ich mich anfasse, meine Haut, meinen Bauch, in dem vier Kinder groß geworden sind, dann fühlt sich das schön an. Wenn ich mich im Spiegel anschaue und dann noch anfange zu vergleichen, ist die Liebe weg. Es macht wirklich einen Unterschied, ob ich mich mit den Augen anschaue oder mit den Händen. Nicht jeden Tag ist alles super, und manchmal kneift die Hose. Bei mir auch. Aber ich möchte, dass wir Königinnen sind in unserem Leben und aufhören, uns zu verbiegen. Zum Mitnehmen: Immer wenn du dich kritisierst, frag dich, ob das wirklich deins ist — oder etwas, das du irgendwann von außen übernommen hast. Das nennen wir Konditionierung. Und alles, was von außen kommt, darfst du auch wieder zurückgeben. Am Mittwoch geht es weiter. Dann erzähle ich euch, woher dieses Ideal überhaupt kommt, was meine Großmutter damit zu tun hat und warum ich mich in mein eigenes Gesicht mit 90 verliebt habe. Schön, dass du da bist. Deine Birgit — Birgit Bialke ist Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin nach IHDS und arbeitet seit über 25 Jahren mit Familienaufstellungen. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen bei Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation

Generatorin oder Manifestierende Generatorin? Der Unterschied im echten Leben – mit Janine Schrick

44 Minuten
Ihr Lieben, in den alten Human-Design-Büchern stehen Generatoren und Manifestierende Generatoren immer in einem Topf. Heute heißt es oft das genaue Gegenteil: völlig eigenständige Typen. Janine und ich sind beide irgendwo dazwischen — und genau darüber haben wir gesprochen. Janine ist Generatorin, ich bin Manifestierende Generatorin. Die Basis ist bei uns gleich: Wir reagieren, wir kennen beide Frustration, wir wollen beide Befriedigung. Aber wie das im Alltag aussieht, könnte unterschiedlicher kaum sein. Ich erzähle, warum ich mit dem Müllsack in der Hand plötzlich Unkraut zupfe. Janine erzählt, warum sie eine Sache von Anfang bis Ende macht — und warum sie gar nicht erst anfängt, wenn sie nur eine Stunde Zeit hat. Wir reden über den Moment, in dem bei mir das Feuer ausgeht, obwohl ich mich drei Tage lang gefreut habe. Über Zorn und Frust. Über Kinder, die abends nicht ins Bett wollen, weil ihr Körper einfach noch nicht so weit ist. Und über das größte Missverständnis, das Janine in ihren Kursen immer wieder geradebiegen muss. Es geht nicht darum, wer es besser macht. Es geht darum, dass wir auf sehr unterschiedlichen Wegen am selben Ziel ankommen — und wie viel entspannter das Zusammenleben wird, wenn man das weiß. Schön, dass du da bist. Deine Birgit Ich bin Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin nach IHDS und arbeite seit über 25 Jahren mit Familienaufstellungen. In meiner Praxis begleite ich Menschen bei Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation.

Stärken stärken statt Fehler suchen — was Menschen in unsicheren Zeiten wirklich hält

14 Minuten
Ihr Lieben, es ist gerade viel Angst im Feld. Nach der Wahl war das mit Händen zu greifen — in den Nachrichten, in den sozialen Medien, in den Gesprächen. Und dazu stecken wir mitten im Übergang vom Kreuz der Planung zum schlafenden Phönix, der im Februar 2027 vollzogen ist. Unsicherheit ist im Moment kein persönliches Problem. Sie liegt in der Luft. Ich erzähle euch in dieser Folge, was ich diese Woche bei der Arbeit im OP darüber gelernt habe. Eine junge Kollegin kam nach längerer Zeit zurück und war unsicher — und ich hatte, wie immer in solchen Momenten, genau zwei Möglichkeiten: Ich kann ihre Unsicherheit größer machen. Oder ich kann einen Rahmen aufstellen und ihn halten. Egal was kommt, ich bin da, ich lasse dich nicht fallen. Daraus wurde eine Folge über etwas Größeres: Ich bin in einer Zeit groß geworden, in der immer nur darauf geschaut wurde, was ich noch nicht kann. In keinem Zeugnis stand je, was ich mitbringe. Wer so aufwächst, steht nicht auf einem Fundament — der wandelt auf Glasscherben. Und weil beides zusammengehört, geht es auch um das Stoppschild: Ich habe ein offenes Herz für jede Geschichte, egal welche Herkunft, egal welche politische Gesinnung. Hinter jeder Haustür sitzen Menschen mit ihrer eigenen Geschichte. Aber wenn jemand über meine Grenze geht, sage ich klar: So nicht. Und genau das bringe ich auch den jungen Kolleginnen bei. Zum Mitnehmen zwei Fragen: Für wen bist du gerade der feste Boden, ohne es zu merken? Und wer hält eigentlich deinen? Schön, dass du da bist. Deine Birgit Birgit Bialke ist Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin nach IHDS und arbeitet seit über 25 Jahren mit Familienaufstellungen. In ihrer Praxis begleitet sie Menschen bei Beziehungsthemen, mit Aufstellungsarbeit, Human Design und Mediation nach der Gewaltfreien Kommunikation.
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Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist für dich, wenn du merkst: So kann es nicht weitergehen. Wenn du funktionierst, aber dich dabei verlierst. Wenn du weißt, dass mehr in dir steckt – und dich gleichzeitig fragst, wie du da hinkommst. Ich bin Birgit Bialke – Heilpraktikerin, Human Design Analytikerin und Familienaufstellerin. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen. Und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, sich selbst nicht zu kennen. In jeder Folge erzähle ich ehrlich aus meinem Leben: über alte Muster, Beziehungen, Körperthemen, Familiengeschichten – und was uns wirklich davon abhält, wir selbst zu sein. Ich verbinde das mit Human Design, Aufstellungsarbeit und gewaltfreier Kommunikation. Nicht theoretisch. Sondern so, wie es im echten Leben aussieht. Du bekommst Impulse, die du sofort nutzen kannst. Fragen, die dich weiterbringen. Und eine Stimme, die dich nicht kleiner macht – sondern erinnert, wer du wirklich bist. Schön, dass du da bist.
Webseite
Die Lebensbühne – Praxis für positive Lebensgestaltung · Birgit Bialke · Schwarmstedt · Walsrode · Hodenhagen · Bad Fallingbostel · Nienburg · Verden
Urheberangabe
Birgit Bialke - 104746
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 14 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Einfach Birgit - Gespräche für dich übers Leben – mit und ohne Human Design“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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