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Körper - weibliche Psyche - Mysterium Leben Podcast
Ein Gespräch zwischen Entspannung und Wut mit Barbara Dopfer

Ein Gespräch zwischen Entspannung und Wut mit Barbara Dopfer

Körper - weibliche Psyche - Mysterium Leben vor 2 Wochen

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36:06

In dieser Episode spreche ich mit Barbara Dopfer, Yoga-Nidra
Mentorin. Eigentlich wollten wir über den Zusammenhang zwischen
Entspannung und Aktivität sprechen, doch dann sind wir bei Wut
gelandet als.

In der Podcastfolge hörst du:

- Yoga-Nidra als Praxis, um zu sich selbst zu finden

- der Unterschied zwischen tun und geschehen lassen

- die Schritte für ein Ja zu sich selbst

- wie du in Ruhe kommst, die wirklich vitalisiert

- die kollektive Ausruhscham

- die Rolle von Wut bei Frauenbundwarum Wut so oft nicht gefühlt
wird

- was Wut mit Lebendigkeit und Loslassen zu tun hat

- unser persönlicher Weg, um in den Kontakt mit Wut zu kommen

Hier findest du Barbara: https://barbaradopfer.com/#

Barbara's Kurs:
https://barbaradopfer.com/dein-thron-gehoert-dir-programm