podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Zosia Cebulka - bajki do snu i zabawy Podcast
  4. Zosia Cebulka: Piknik i serce, które robi BUM | Bajka relaksacyjna o oddechu i uważności
Zosia Cebulka: Piknik i serce, które robi BUM | Bajka relaksacyjna o oddechu i uważności

Zosia Cebulka: Piknik i serce, które robi BUM | Bajka relaksacyjna o oddechu i uważności

Zosia Cebulka - bajki do snu i zabawy vor 3 Wochen
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
14:51
No siemka! Szukasz wyciszającej bajki relaksacyjnej dla dzieci,
która uczy oddechu, ułatwia zasypianie i wytłumaczy maluchowi, jak
działa jego serce? Zapraszamy na słoneczną historię z serii
#relaksacja, w której Zosia Cebulka wraz z rodziną odkrywa magię
uważności na piknikowym kocu.

W tym odcinku Zosia, Bastian i mała Lulu biegają po trawie, a po
zabawie kładą dłonie na klatce piersiowej i słuchają rytmu swoich
serc. Babcia i dziadek pokazują dzieciom, jak za pomocą prostego
ćwiczenia oddechowego, wyobrażania sobie ciepłego słońca i
rozluźniania brzuszka spowolnić bicie serca oraz wnieść do ciała
odrobinę spokoju.

O czym jest ten odcinek?

Słuchanie własnego ciała, nauka oddechu i wyciszania po
intensywnym ruchu.

Zrozumienie reakcji organizmu na emocje, radość i wysiłek
fizyczny.

Ćwiczenie mindfulness prowadzące do głębokiego relaksu i
łatwiejszego zasypiania.

Dlaczego warto słuchać Zosi Cebulki?

Słuchowiska audio bez użycia ekranów skutecznie redukują
poziom bodźców i rozwijają wyobraźnię.

Wartościowe opowieści wspierające rozwój emocjonalny, idealne
do wieczornej rutyny oraz na leżakowanie w przedszkolu.

Pobierz darmowe materiały edukacyjne i karty pracy:
https://zosiacebulka.pl

Subskrybuj podcast, oceń odcinek na 5 gwiazdek na Spotify i podziel
się tą historią z innymi rodzicami!

Serdeczności!

Marcin i bajkowa Redakcja Wydawnictwa Pan Tabletka

Materiały do odcinka - kolorowanki, karty pracy i pomysły na zabawy
- czekają na:

https://zosiacebulka.pl

Zapisz się na tajny cebulkowy newsletter i odbieraj materiały do
drukowania dla domu i przedszkola. Zosia Cebulka - zdrowe bajki dla
dzieci.

Pomysł i opieka merytoryczna:

*Redakcja Manufaktury Zdrowych Bajek,

*Media group Wydawnictwo Pan Tabletka.

W sprawie ambasadorstwa, współprac, tworzenia bajek na zamówienie
dla rodzin i biznesu - napisz - kontakt na stornie
www.zosiacebulka.pl

*W bajkach transparentnie oznaczamy współprace
marketingowe.

*Przy tworzeniu serii korzystamy z narzędzi wspierających pracę
kreatywną, ale treści są pisane, redagowane, nagrywane i
zatwierdzane przez zespół Zosi Cebulki.

Weitere Episoden

Zosia Cebulka: MOST | Bajka o słowie PRZEPRASZAM i radzeniu sobie ze złością.

Zosia Cebulka: MOST | Bajka o słowie PRZEPRASZAM i radzeniu sobie ze złością.

8 Minuten
vor 3 Wochen
Zosia Cebulka: Wulkan emocji i magiczne słowa | Bajka o złości, dinozaurach i dzieleniu się.

Zosia Cebulka: Wulkan emocji i magiczne słowa | Bajka o złości, dinozaurach i dzieleniu się.

6 Minuten
vor 4 Wochen
Złota Łódź - kołysanka do snu i na wyciszenie dla dzieci (Zosia Cebulka x Ziomkowisko)

Złota Łódź - kołysanka do snu i na wyciszenie dla dzieci (Zosia Cebulka x Ziomkowisko)

4 Minuten
vor 1 Monat
Pan Smuteczek | Bajka o tęsknocie w przedszkolu i adaptacji - Zosia Cebulka

Pan Smuteczek | Bajka o tęsknocie w przedszkolu i adaptacji - Zosia Cebulka

12 Minuten
vor 1 Monat
Zosia Cebulka: Najlepszy przyjaciel taty z przedszkola | Wyciszająca bajka do snu #adaptacja

Zosia Cebulka: Najlepszy przyjaciel taty z przedszkola | Wyciszająca bajka do snu #adaptacja

19 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Zosia Cebulka: Piknik i serce, które robi BUM | Bajka relaksacyjna o oddechu i uważności“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz