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  3. GOAL IN ONE – Der Mental-Podcast für ambitionierte Golfer Podcast
  4. #167 4 Stunden Fokus? Warum dich das mental müde macht
Eine Golfrunde dauert vier oder fünf Stunden. Musst du in dieser
Zeit wirklich permanent fokussiert sein?

Nein.

Entscheidend ist vielmehr, dass du lernst, im richtigen Moment
an- und wieder abzuschalten.

In dieser Folge erfährst du, warum permanenter Fokus dich mental
müde macht, weshalb deine Gedanken zwischen den Schlägen einen
großen Einfluss auf deine Runde haben und wie du einen klaren
Wechsel zwischen Konzentration und Erholung entwickelst.

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Golfjahr 2027, am 11.10. im GC Monrepos

Golf Performance Reise nach Andalusien: 01.03.-08.03.2027

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„#167 4 Stunden Fokus? Warum dich das mental müde macht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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