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  4. #16 - Jetzt zählt’s: Marathon-Taper, NCAA-Start & zwei ziemlich wilde Weltmeisterschaften
Letzte Woche war einiges los in der Laufwelt: Wir sprechen über die
Road Running Championships, den Start der NCAA-Saison und natürlich
über die ziemlich wilde Biermeilen-WM. Außerdem gibt’s ein Update
aus unserem eigenen Training: Wo stehen wir aktuell, welche
Einheiten sind jetzt noch wichtig und wie sieht der Taper vor dem
Marathon aus? Dazu unsere Gedanken zu den letzten Wochen vor dem
großen Race. # Weitere Links: Last Minute Plan:
https://www.scyence.cc/trainingsplaene/4-wochen-last-minute-hm-plan-sub-120h-bis-sub-135h
https://www.scyence.cc/trainingsplaene/4-wochen-last-minute-hm-plan-sub-140h-bis-sub-2h
Alle Infos auf unserer Website: https://www.scyence.cc/ Euer
Marathon Trainingsplan https://www.scyence.cc/trainingsplaene Dein
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„#16 - Jetzt zählt’s: Marathon-Taper, NCAA-Start & zwei ziemlich wilde Weltmeisterschaften“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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