Startseite
Podcasts
Hidasta elämää -podcast Podcast
Tunna Milonoff: "Piilotin uupumustani, koska häpesin"

Tunna Milonoff: "Piilotin uupumustani, koska häpesin"

Hidasta elämää -podcast vor 1 Jahr

0:00

59:05

Menestyksekkään Madventures-uran tehnyt Tunna Milonoff kertoo,
miten uupui ja mitä ajattelee uupumuksesta nyt.

2000-luvun alussa Tuomas kannusti ihmisiä hyppäämään pois
oravanpyörästä, heittämään repun selkään ja lähtemään maailmalle.
Yhdessä Riku Rantalan kanssa syntyi Madventures,
sukupolvikokemukseksi noussut matkailuohjelma.

Vuonna 2022, kahdenkymmenen yrittäjävuoden jälkeen, Tuomas joutui
myöntämään, että oravanpyörän vastustajasta oli tullut sen uhri.
Hän koki vakavan työuupumuksen, josta toipuminen on ollut hänen
elämänsä raskain mutta myös oivaltavin reissu.

Tässä podcastissa Hidasta elämää -median perustaja Sanna
Wikström juttelee Tunnan kanssa:

– uupumuksen oireista, joita ei halua nähdä tai joita selittelee
itselleen

– uupumuksen tunnepuolesta

– nykymenon vaikutuksesta uupumukseen

– sekä siitä, miltä tuntuu paljastaa LIEKKI-kirjassa itsestään
jotain niin syvää, haavoittuvaista ja raastavaa.

Tutustu Tunnan työuupumusta käsittelevään
elämänkerralliseen kirjaan TÄÄLTÄ.