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Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast Podcast
Element Erde im Spätsommer - Magen- und Milzmeridian

Element Erde im Spätsommer - Magen- und Milzmeridian

Von der Matte ins Leben - der gesundheitsorientierte Yoga und Yogatherapie Podcast vor 1 Tag

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In dieser Episode nehme ich dich mit in die Welt der
Traditionellen Chinesischen Medizin und verbinde das Wissen der
Meridiane mit unserer Yoga-Praxis. Wir widmen uns intensiv dem
Erdelement, seinen Emotionen und Jahreszeiten, um mehr Erdung und
emotionales Gleichgewicht in unser Leben zu bringen. Zudem teile
ich wertvolle Tipps und ganz konkrete Yoga-Posen mit dir, um den
Magen- und Milzmeridian im Alltag zu stimulieren.

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Hier findest du meine Podcastfolge zum Thema Energie Teil 1

Hier findest du meine Podcastfolge zum Thema Energie Teil 2

Viel Spaß mit der Folge!

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