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Folge 6 I How to handle vor den Kopf gestoßen werden?!

Folge 6 I How to handle vor den Kopf gestoßen werden?!

The Female LeaderShifT Podcast vor 10 Stunden

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22:37

Kennst du diese Momente? Jemand sagt etwas zu dir – völlig aus
dem nichts und vielleicht sogar mit einem Lächeln im Gesicht –
und du fühlst dich voll vor den Kopf gestoßen?!

Das passiert uns unerwartet und überall im Leben. Sei es im
Meeting, im Gespräch, auf einer Veranstaltung oder einfach im
Alltag.

Und die spannende Frage ist: Wie können direkt in diesen
Situationen, und nicht erst 3 Stunden später, wenn die uns die
perfekte Antworte einfällt, damit umgehen?

Wir teilen ganz persönliche Geschichten, in denen wir selbst in
genau solchen Situationen waren – vom „progressiven“ Mann, der
Julia erklärt, dass sich Frauenförderung sowieso bald wieder
erledigt haben wird, bis zum Handtuch-Grabscher im Fitnessstudio.

Wir sprechen darüber:

• warum uns solche Momente manchmal so unmittelbar treffen
und

unser Fight-, Flight- oder Freeze-System anspringt

• warum es einen Unterschied macht, ob wir uns verteidigen,
zurückschießen oder einfach ganz klar bei uns bleiben

• wie viel Kraft in unserer Präsenz liegt – und warum wir nicht
immer auf der gleichen Ebene reagieren müssen, auf der wir
angegriffen werden

• wie wir Schlagfertigkeit trainieren können – und wie Impro
Theather, Rollenspiele und sogar KI Tools dabei helfen können

• und wie wir Situationen bewusst anders framen können, damit sie
ihre Macht über uns verlieren.

Also hör direkt rein, nimm dir deine ganz persönlichen Impulse
mit – und wer weiß: Vielleicht kommt ja schon heute der Moment,
in dem du deinen Schlagfertigkeitsmuskel einmal ausprobieren
darfst.

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