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#37 Mit Alkohol aufhören. Warum dein Trinktyp entscheidend ist

#37 Mit Alkohol aufhören. Warum dein Trinktyp entscheidend ist

Deep and Dry vor 3 Wochen

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Was passiert, wenn das Leben dich plötzlich zum Innehalten
zwingt?

Ein Unfall, eine Operation und eine vorübergehende
Querschnittslähmung haben Kristina gezwungen, vieles neu zu
betrachten. Klaas hat nach 30 Jahren Konzern-Karriere begonnen,
sein eigenes Leben und die Frage nach Veränderung neu zu
hinterfragen.

In dieser sehr persönlichen Folge sprechen die beiden darüber,
was sie selbst über Alkohol, Sucht und nachhaltige Veränderung
gelernt haben und warum daraus Deep & Dry Recovery entstanden
ist.

Denn der Weg aus dem Alkoholkonsum ist individuell. Es geht nicht
nur um Willenskraft oder Disziplin, sondern darum zu verstehen,
welche Funktion Alkohol im eigenen Leben erfüllt, welche Muster
dahinter liegen und was das Gehirn und Nervensystem mit
Veränderung zu tun haben.

Klaas und Kristina erzählen, wie ihr typenspezifisches
Drei-Monats-Programm entstanden ist und warum dabei Coaching,
medizinisches Wissen, Nervensystemarbeit, Bewegung, Ernährung,
Entspannung und Community zusammengehören.

Außerdem sprechen sie über den Start der ersten Deep & Dry
Recovery Pilotgruppe.

Ehrlich, persönlich und ohne erhobenen Zeigefinger. Für alle, die
spüren: So wie bisher soll es nicht weitergehen und verstehen
möchten, was wirklich dahintersteckt.

Willst du Teil unserer ersten Grupper sein?

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