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132. Salud mental de los hombres

132. Salud mental de los hombres

Dos Cabras Locas vor 2 Jahren

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En un mundo que exige fuerza e inquebrantabilidad, la salud mental
masculina se ha convertido en un tema silenciado e ignorado por el
peso de los estereotipos. Acompañen a Raquel y Malle en una
conversación honesta y necesaria, donde la vulnerabilidad no es
debilidad, sino un acto de valentía. 00:00 Intro 03:55 Estadísticas
de suicidio 07:23 ¿Son propensos los hombres a tener trastornos
mentales? 11:40 Drogas y alcohol: El abuso de sustancias y la
presión social 17:35 Falta de atención medica 19:45 Tip #1: Ser un
espacio seguro y la importancia de la comunicacion 23:52 Tip #2:
Fomentar los hábitos saludables 27:10 Tip #3: Ayudar a establecer
limites 28:48 Tip #4: Desmantelar los estereotipos de genero