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194. Psicóloga responde: La verdad detrás de tus problemas ft. Valentina Montoya

194. Psicóloga responde: La verdad detrás de tus problemas ft. Valentina Montoya

Dos Cabras Locas vor 1 Jahr

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46:18

Hoy exploraremos la Terapia Breve Estratégica, un enfoque
psicológico que busca soluciones rápidas, efectivas y concretas
para los problemas que enfrentamos en el día a día. Nuestros
oyentes compartieron sus situaciones más personales y una
psicóloga profesional les dio consejos prácticos desde esta
perspectiva terapéutica.

Si alguna vez te has sentido atrapado en un círculo de dudas,
emociones intensas o conflictos sin salida, este episodio te
mostrará cómo la psicología puede ofrecerte respuestas claras y
caminos diferentes para superar esos momentos.

¡Únete a esta conversación! Déjanos tu experiencia en los
comentarios. Este episodio puede abrirte los ojos… o ayudarte a
entender lo que ya sentías pero no sabías cómo decir.

Compra nuestro merch: doscabraslocas.com

00:00 Intro

04:30 ¿Que es la terapia breve estratégica?

14:00 ¿Qué hace que estemos en un círculo vicioso?

16:30 Adicciones inconscientes

18:00 ¿Vale la pena desbloquear las heridas de la niñez?

22:20 El dialogo estratégico

25:00 Preguntas de los oyentes - Valentina responde