#52 - Bioidentische Hormone verstehen: Was jede Frau über PMS,
Wechseljahre, Kinderwunsch & Hormonbalance wissen sollte mit
Dr. Marike Albrecht
Frauen leiden häufig unter PMS, Zyklusbeschwerden,
Schlafstörungen, Erschöpfung, Prämenopause oder
Wechseljahresbeschwerden. Doch oft wird nur das Symptom
behandelt, statt nach der eigentlichen Ursache zu suchen. In
dieser Podcastfolge sprechen wir über bioidentische Hormone,
Hormonbalance und warum Hormone in jeder Lebensphase eine
entscheidende Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden spielen.
Gemeinsam klären wir, warum Hormone weit mehr beeinflussen als
den Menstruationszyklus: Sie wirken auf Schlaf, Stimmung,
Energie, Fruchtbarkeit, Knochen, Herz-Kreislauf-Gesundheit und
den gesamten Stoffwechsel. Warum starke Regelschmerzen, PMS oder
Zyklusunregelmäßigkeiten nicht einfach normal sind. Welche
Unterschiede bestehen zwischen hormoneller Verhütung und
bioidentischen Hormonen? Was passiert nach dem Absetzen der
Pille? Welche Rolle spielen Nährstoffmängel, Schilddrüse,
Cortisol, Stress bei Kinderwunsch und Hormonbeschwerden?
Außerdem sprechen wir über häufige Mythen rund um
Hormonersatztherapie, Thrombose- und Brustkrebsrisiko, den
Unterschied zwischen synthetischen und bioidentischen Hormonen
und optimale Nährstoffversorgung.
Weshalb PMS, starke Regelschmerzen und Zyklusbeschwerden
nicht normal sind
Unterschied zwischen bioidentischen Hormonen und
Antibabypille
Welche Rolle Stress, Cortisol und die Schilddrüse bei
Kinderwunsch spielen
Warum Nährstoffmängel hormonelle Beschwerden verstärken
können
Wie Frauen ihre Hormongesundheit in jeder Lebensphase aktiv
unterstützen können
Wir sprechen über:
00:00:00 - Hormone und Frauengesundheit, Warum Hormone so wichtig
sind
00:05:00 - Die Antibabypille: Wirkung und langfristige Folgen auf
den Hormonhaushalt
00:09:30 - Post-Pill-Syndrom und Zyklus nach dem Absetzen der
Pille
00:18:30 - Kinderwunsch und Hormonbalance
00:24:58 - Schilddrüse und Stress als unterschätzter Faktor bei
Kinderwunsch
00:28:37 - Mythen über bioidentische Hormone
00:33:13 - Thromboserisiko: Unterschiede zwischen Pille und
bioidentischer Hormontherapie
00:36:00 - Hormone und Brustkrebs: Aktuelle Erkenntnisse sowie
Missverständnisse
00:38:05 - Hormone schützen mehr als nur den Zyklus, Einfluss auf
Osteoporose, Herz-Kreislauf-Gesundheit und allgemeines
Wohlbefinden.
00:39:25 - Typische Fehler in der Hormontherapie.
00:42:49 - Bioidentische Hormone nach Brustkrebs
00:49:10 - Hormone bei anderen Tumorerkrankungen
00:51:09 - Mehr Lebensqualität durch Hormonbalance: Erfahrungen
aus der Praxis
00:54:15 - Welche Nährstoffe und wichtige Laborwerte Frauen
überprüfen sollten
01:03:38 - Was jede Frau über Hormone wissen sollte
Mehr zu Marike: www.bioidenticum.de
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Information. Sie ersetzen
keine Behandlung durch Ärzte
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