Was brauchen wir wirklich? Und was darf vor allem gehen?
Vor allem jetzt im Frühling sind das spannende Fragen. Weil wir
in uns spüren, wie die Kraft zurückkommt, wie wir ausmisten
wollen und uns von dem trennen, was uns zu viel ist. Was wir
jetzt tun, kann uns in unserer Kraft und Energie entweder
unterstützen - oder uns erschöpfen.
Ich beleuchte im 1. Teil dieser Serie, warum dir Frühjahrsputz
jetzt so gut tut. Zum einen aus wissenschaftlicher
Sicht für dich, dein Nervensystem und deinen Körper,
aber auch aus Sicht der TCM (Traditionell Chinesischen
Medizin) und von Feng Shui.
Und natürlich bekommst du alltagstaugliche Tipps und
Impulse, um das theoretische Wissen auch praktisch
umzusetzen.
Viel Spaß mit der Folge. Lass mich so gerne wissen, welchen
Impuls du für dich mitnimmst & welche Info ein "Aha-Moment"
für dich war.
Deine Steffie
Wer ich bin:
Ich bin Steffie, Soul & Life Coach, ehemalige
Medizin- und Wissenschaftsjournalistin mit einer tiefen Vorliebe
für Psychologie. Die hier vorgestellten alltagstauglichen
(Coaching-) Tools, Tipps und Impulse sind ein spannender Mix aus
Science & Soul, hier trifft Wissenschaft auf innere
Weisheit & Spiritualität.
Let`s connect:
Wenn du dich mit mir verbinden oder in den Austausch gehen
willst, findest du mich bei Instagram unter
@steffie.soul.coaching
Wenn du möchtest:
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, kannst du mir auch gerne
eine Bewertung dalassen - das hilft mir, in der
Masse an (guten) Podcasts nicht unterzugehen, sondern mehr
Menschen zu erreichen, die auch wieder mehr bei sich ankommen
möchten. Denn ja, das ist Teil meiner großen
Vision von einer besseren, liebevolleren Welt:
Healed people heal people.
Home of Energy-Community:
Wenn du Lust hast, Teil meiner Community zu werden,
einen Raum zu haben, wo du 1 bis 2 Mal die Woche Impulse
erhältst, ein Ort, wo du selbst etwas mit reingeben kannst - wenn
du möchtest. Oder für dich einfach das mitnimmst, was DIR gut
tut. Alles kann - nichts muss. Hier geht es einfach um gute
Energie.
Danke, dass du da bist.
Voller Verbundenheit,
Steffie
Disclaimer: Mein Podcast Cosy Connected dient deinem inneren
Wachstum und deiner persönlichen Weiterentwicklung. Ich hoffe,
mehr Bewusstsein und Achtsamkeit für Themen zu schaffen, die uns
bewegen. Der Podcast ersetzt keine Therapie, medizinische oder
psychologische Beratung.
Um was geht es bei Cosy
Connected:
Es geht vor allem darum, wieder in Kontakt mit sich zu
kommen, und zwar auf den verschiedenen Ebenen, die in
und um uns existieren. Eine Verbindung zwischen Körper, Geist und
Seele herzustellen. Für mehr Gleichgewicht. Für mehr
Leichtigkeit. Und auch für mehr Klarheit.
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