Mein erster Video-Podcast für euch, whoop whoop - war das
ein Ritt: Die Kontrolle und all ihre Ausprägungen wie
Perfektionismus, Zwänge, Mikromanagement, Detailverliebtheit usw.
wollen uns helfen, dass wir uns sicher fühlen und die Ängste
kleiner werden - am besten gehen.
Doch was ist die wirkliche Ursache von ihr und vor allem: Wie
kann sie gehen?
Lass mich so gerne wissen, welche AHA-Moment du für dich
mitnimmst. Und: Ob du pro Video-Podcast bist?
Schreib`s mir so gerne und stimme ab!
Ist der Herd noch an? Hast du die Socken und die Zahnbürste
eingepackt? Erst, wenn der Post perfekt ist, stelle ich ihn
online. Erst, wenn alle To-Dos abgearbeitet sind, gönn ich mir
eine Pause.
Kennst du das auch?
In Folge #19 erfährst du:
Die wahre Ursache hinter Kontrollmechanismen - und all ihre
Gesichter
Warum Vertrauen und Loslassen im ersten Schritt nicht hilft
Was du wirklich brauchst, um Angst und Kontrolle in
Sicherheit zu shiften -und vor allem: Wer das braucht!
Danke, dass DU da bist.
Liebe Grüße, voller Verbundenheit,
Deine Steffie
Let's connect:
Wenn du dich mit mir verbinden oder in den Austausch gehen
willst, findest du mich auf Instagram unter @steffieschweigert
Wer ich bin:
Ich bin Steffie Schweigert, Coach & ganzheitliche Mentorin,
ehemalige Medizin- und Wissenschaftsjournalistin mit einer tiefen
Vorliebe für Psychologie. Die hier vorgestellten
alltagstauglichen Coaching-Tools, Tipps und Impulse sind ein
spannender Mix aus Science & Soul — hier trifft Wissenschaft
auf innere Weisheit & Spiritualität.
Unterstützung:
Dir gefällt der Podcast? Dann lass mir unglaublich gerne eine
Bewertung auf dieser Plattform. Das ist der schönste Weg, mein
Wirken und meine Vision von einer verbundeneren, liebevolleren
Welt zu unterstützen — damit mehr Menschen erreicht werden, die
wieder mehr bei sich ankommen möchten. Denn: Healed people heal
people.
Disclaimer:
Mein Podcast Cosy Connected dient deinem inneren Wachstum und
deiner persönlichen Weiterentwicklung. Ich möchte mehr
Bewusstsein und Achtsamkeit für Themen schaffen, die uns bewegen.
Der Podcast ersetzt keine Therapie, medizinische oder
psychologische Beratung.
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