Du warst gerade im Aufwärtstrend: neue Beziehung, neuer
Job, endlich mehr Leichtigkeit. Und dann, wie aus dem Nichts: der
Rückschritt. Das Gefühl, es geht bergab. Alte Symptome, alte
Muster, alte Ängste, die du doch längst überwunden
hattest.
Meine Frage direkt an dich: Was ist gerade dein "Rückschritt" -
und wofür könnte er gut sein? Schreib es mir gerne in die
Kommentare.
Auf deinem persönlichen Heilungsweg (gemeint ist hier nicht der
medizinische, diagnostische Sinn, sondern dein ganz persönlicher
Weg der Weiterentwicklung und deines inneren Wachstums) gehören
Rückschritte genauso dazu wie Fortschritte.
In dieser Folge erzähle ich dir von meinem eigenen Rückschritt,
von der Erschöpfung, von den Ängsten, und zeige dir, warum genau
dieser Moment dein Durchbruch sein kann.
In Folge #25 erfährst du:
Warum dich die Frage "Wofür ist das gerade gut?" weiterbringt
Was dein "Glücksbarometer" mit deinem Rückschritt zu tun hat
und warum dein Nervensystem Alarm schlägt, wenn es dir plötzlich
zu gut geht
Warum der wahre Durchbruch nicht der Gipfel ist, sondern der
Moment, in dem du stolperst
Wie du zwischen alter und neuer Identität wählen kannst, wie
du weiter gehst
Schicke diese Folge auch gerne an die Person in deinem Umfeld
weiter, die sich gerade fragt, warum es auf einmal wieder bergab
geht, obwohl doch alles so gut lief.
Voller Verbundenheit,Deine Steffie
P.S.: Wenn du spürst, dass du gerade an diesem Punkt zwischen
Altem und Neuem stehst und alleine nicht weiterkommst, dann melde
dich jederzeit www.steffie-schweigert.de
Wenn du dich mit mir verbinden oder in den Austausch gehen
willst, findest du mich auf Instagram unter @steffieschweigert
Wer ich bin:Ich bin Steffie Schweigert, Coach
& ganzheitliche Mentorin, ehemalige Medizin- und
Wissenschaftsjournalistin mit einer tiefen Vorliebe für
Psychologie. Die hier vorgestellten alltagstauglichen
Coaching-Tools, Tipps und Impulse sind ein spannender Mix aus
Science & Soul — hier trifft ganzheitliche Wissenschaft auf
innere Weisheit & Spiritualität.
Unterstützung:Dir gefällt der Podcast? Dann lass
mir unglaublich gerne eine Bewertung auf dieser Plattform. Das
ist der schönste Weg, mein Wirken und meine Vision von einer
verbundeneren, liebevolleren Welt zu unterstützen — damit mehr
Menschen erreicht werden, die wieder mehr bei sich ankommen
möchten. Denn: Healed people heal people.
Disclaimer:Mein Podcast Cosy Connected dient
deinem inneren Wachstum und deiner persönlichen
Weiterentwicklung. Ich möchte mehr Bewusstsein und Achtsamkeit
für Themen schaffen, die uns bewegen. Der Podcast ersetzt keine
Therapie, medizinische oder psychologische Beratung. Bei
dringenden medizinischen oder psychischen Themen wende dich bitte
an eine Fachperson.
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