Kostenlose Masterclass zum Thema Lebenskräfte. Mehr Infos
in den Shownotes.
Kennst du dieses Gequassel in deinem Kopf, das einfach
nicht aufhört? Diese Stimme, die dir sofort sagt, was du falsch
gemacht hast, wenn deine Freundin sich nicht meldet. Die bei
jeder E-Mail deines Chefs schon das Schlimmste vermutet. Die sich
sogar meldet, wenn du eigentlich nur in Ruhe meditieren
willst.
Sie widerspricht sich dabei ständig. Mal ist die eine Person
schuld, mal die andere, mal bist plötzlich du selbst das Problem.
Und trotzdem hört sie nicht auf zu quasseln, zu bewerten, zu
urteilen.
Und das Fiese daran: Nur weil diese Stimme mit deiner eigenen
Stimmfarbe spricht, hältst du automatisch für wahr, was sie sagt.
Und was dabei passiert: Sie hält dich klein und vom Wachsen ab.
Genau dafür habe ich diese Folge für dich aufgenommen.
In Folge #30 erfährst du:
Warum dieser Nörgler nicht automatisch recht hat, nur weil er
mit deiner eigenen Stimme zu dir spricht
Die einfache Übung, mit der du diesen Kritiker und Quassler
sofort auf Abstand bringst
Wie du deine innere Stimme erkennst, die dich wirklich
weiterbringt
Was genau dem Moment, in dem du mit dem Nörgler agierst und
du wieder die Wahl zurückbekommst, statt klein gehalten zu werden
Kostenlose Masterclass: Anfang September lade ich dich zu
einem Live rund um Körper, Geist und Seele ein. Das Einzige, was
du dafür tun darfst, ist dich für meinen Slow-Letter anzumelden.
Darüber schicke ich dir den Zugangslink.
Hier gehts zur Anmeldung
Voller Verbundenheit,
Deine Steffie
P.S.: Wenn du spürst, dass du gerade an einem Punkt stehst, an
dem du alleine nicht weiterkommst, dann melde dich jederzeit
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Wenn du dich mit mir verbinden oder in den Austausch gehen
willst, findest du mich auf Instagram unter
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Und wenn du spürst, dass du gerade an einem Punkt stehst, an dem
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Wer ich bin:
Ich bin Steffie Schweigert, Coach & ganzheitliche Mentorin,
ehemalige Medizin- und Wissenschaftsjournalistin mit einer tiefen
Vorliebe für Psychologie. Die hier vorgestellten
alltagstauglichen Coaching-Tools, Tipps und Impulse sind ein
spannender Mix aus Science & Soul — hier trifft ganzheitliche
Wissenschaft auf innere Weisheit & bodenständige
Spiritualität.
Unterstützung:
Dir gefällt der Podcast? Dann lass mir unglaublich gerne eine
Bewertung auf dieser Plattform. Das ist der schönste Weg, mein
Wirken und meine Vision von einer verbundeneren, liebevolleren
Welt zu unterstützen - damit mehr Menschen erreicht werden, die
wieder mehr bei sich ankommen möchten. Denn: Healed people heal
people.
Disclaimer:
Mein Podcast Cosy Connected dient zu Informations- und
Bildungszwecken. Er beschäftigt sich mit innerem Wachstum und
persönlicher Weiterentwicklung. Ich möchte mehr Bewusstsein und
Achtsamkeit für Themen schaffen, die uns bewegen. Der Podcast
ersetzt keine Therapie, medizinische oder psychologische
Beratung. Bei dringenden medizinischen oder psychischen Themen
wende dich bitte an eine Fachperson.
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