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Geyer und Grasser aus der Praxis Podcast
️ Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?

️ Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?

Geyer und Grasser aus der Praxis vor 4 Tagen

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8:26

Klar sagen, was man möchte.Entscheidungen treffen. Und auch
Menschen, die einem nahestehen, gegenüber die eigenen Grenzen
vertreten. Warum gelingt uns das manchmal gut – und
manchmalüberhaupt nicht?

Georg Grasser und Christian Orthaus sprechen in dieser
Folge über ihre persönlichen Erfahrungen mit
Belastbarkeit,Nährstoffversorgung und darüber, wie sich ihr
eigenes Verhalten in herausfordernden Lebenssituationen verändert
hat.

Christian berichtet, dass er sich nach seiner Beschäftigung mit
der Nährstoffversorgung nicht nur belastbarer fühlte,sondern auch
seine eigenen Grenzen gegenüber anderen klarer setzen konnte.
Georg schildert eine ähnliche persönliche Beobachtung: weniger
Rechtfertigung,klarere Aussagen und deutlichere Entscheidungen.

Außerdem sprechen die beiden über Darmgesundheit,
Nährstoffversorgung und darüber, warum sie
körperlicheVoraussetzungen bei emotionaler Belastbarkeit mit in
den Blick nehmen.

Dabei geht es ausdrücklich um ihre Erfahrungen und
Sichtweisen aus der Praxis, nicht um den Nachweis
einerallgemeinen medizinischen Wirkung.

Warum Belastbarkeit mehr alskörperliche Leistungsfähigkeit
bedeuten kann

Weshalb Christian heute leichter persönliche Grenzen setzt

Was Georg unter klareren Entscheidungen versteht

Welche Bedeutung die beiden Nährstoffen und Darmgesundheit
beimessen

Warum körperliche und emotionale Faktoren gemeinsam betrachtet
werden

️ GeyerundGrasserausderPraxis – der Podcast über
Faszien, Bewegung und Gesundheit.

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