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  4. Die Erschöpfungs-Falle: Wenn Selfcare zum Stressfaktor wird
Fitness-Tracker, Skincare-Routinen und Protein-Counting: Der Markt
verspricht uns das perfekte, gesunde Leben – doch das ständige
Streben nach Wohlbefinden schlägt immer öfter in Erschöpfung um. Im
Podcast spricht GDI-Trendforscherin Christine Schäfer über das
«Wellness-Paradoxon» und zeigt auf, warum Selfcare für viele zum
stressigen Leistungssport wird.

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„Die Erschöpfungs-Falle: Wenn Selfcare zum Stressfaktor wird“

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