Wie sehr beeinflusst dich eigentlich die Meinung anderer?
„Mir ist egal, was andere denken“ klingt leicht gesagt – aber
wirklich dort anzukommen, ist oft ein Weg. Denn wir alle möchten
dazugehören, gesehen und anerkannt werden. Und manchmal halten
uns genau diese Gedanken davon ab, das zu tun, was wir eigentlich
möchten.
In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, warum wir uns so
viele Gedanken darüber machen, was andere über uns denken, wie
sehr uns das beeinflussen kann und was passiert, wenn wir
anfangen, wirklich zu uns selbst zu stehen.
Denn Selbstbewusstsein bedeutet nicht, dass niemand etwas über
dich denken darf. Es bedeutet vielmehr, dass du selbst
entscheidest, wie viel Bedeutung du der Meinung anderer gibst.
Wir sprechen über Aussehen, Veränderungen, den Mut, anders zu
sein, über Situationen, in denen Menschen etwas kritisieren –
sich aber nicht trauen, es offen auszusprechen. Und wir stellen
fest: „Mir ist egal“ zu sagen ist etwas ganz anderes, als
es wirklich zu fühlen.
Am Ende gibt es wieder eine kleine Übung, die zeigt, wie schwer
es manchmal schon ist, die eigenen Gedanken für einen Moment
loszulassen.
Vielleicht ist diese Folge ein kleiner Anstoß für dich, dich
selbst zu fragen:
Ist es dir wirklich egal, was andere denken?
Oder darfst du noch ein Stück mehr bei dir
ankommen?
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