Startseite
Podcasts
følelsen. Podcast
følelsen af overtænkning - når tankerne kører rundt

følelsen af overtænkning - når tankerne kører rundt

følelsen. vor 9 Monaten

0:00

28:34

Fra én med nærmest en Ph.d. i overtænkning, skal du selvfølgelig
nå at få mine tanker og bedste erfaringer om
overtænkning inden jul.

For overtænkning er ikke bare “tanker”. Det kan også blive en
kropslig reaktion, et nervesystem der leder efter tryghed, og et
forsøg på at forstå noget, som føles uforudsigeligt. (sådan lige
være parat på worst case ;) )

I dette afsnit taler jeg om, hvad jeg gennem tiden har lært, og
forhåbentlig kan det give dig et lille håb om, at du ikke er den
eneste som også kan blive ramt af overtænkning og tankemylder!

Rigtig glædelig jul fra mig