Startseite
Podcasts
følelsen. Podcast
følelsen af ikke at være tilstede i nuet - når man er i for- og fremtid

følelsen af ikke at være tilstede i nuet - når man er i for- og fremtid

følelsen. vor 1 Monat

0:00

32:37

"Lev i nuet" - den sætning har du måske hørt mange gange? Det har
jeg i hvert fald... Samtidig kender jeg så uendeligt til den
følelse af ikke at kunne være tilstede hvor end jeg er, men
derimod have tanker der vandrer fra fortid til fremtid og tilbage
igen 52 gange.

I dag taler jeg om, hvad der er sket i min sommerpause fra
podcasten, om dét at komme retur på medicin og hvordan jeg
forsøger at navigere i at være tilstede i nuet.

Tusind tak for at du følger med!

/ Anne

følg med på instagram: @foelelsen

Følelsen er ikke terapi og erstatter ikke professionel
hjælp.

Mine afsnit er til refleksion - og nysgerrighed.

Hvis noget i dig fylder, gør ondt eller vækker noget uventet, så
ræk ud til en psykolog, læge eller anden fagperson.

Du behøver ikke stå alene.