Startseite
Podcasts
følelsen. Podcast
når man har det svært - det der hjælper mig

når man har det svært - det der hjælper mig

følelsen. vor 6 Monaten

0:00

28:43

I den her episode vil jeg gerne dele nogle af de teknikker,
strategier og tankemåder, som jeg bliver ved med at vende tilbage
til igen og igen.

Jeg ved selv, hvor svært det kan være at navigere i at gøre det
rigtige, hvis man har det svært - og jeg tror sandheden lidt er,
at der ikke findes noget entydigt rigtigt eller forkert, men at
vi må mærke os frem.

Hvis du har lyst til nye input eller mine tanker om, hvad der
hjælper for mig, så kan du lytte til denne episode!

Tak for at du lytter med!

/ Anne

følg med på instagram: @foelelsen

Følelsen er ikke terapi og erstatter ikke professionel
hjælp.

Mine afsnit er til refleksion - og nysgerrighed.

Hvis noget i dig fylder, gør ondt eller vækker noget uventet, så
ræk ud til en psykolog, læge eller anden fagperson.

Du behøver ikke stå alene.