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Mamaphase - Wie Mamasein uns verändert Podcast
Warum fühlt sich Mama-sein so einsam an?

Warum fühlt sich Mama-sein so einsam an?

Mamaphase - Wie Mamasein uns verändert vor 1 Monat

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11 Warum fühlt sich Mamasein manchmal so einsam an, obwohl man
eigentlich nie allein ist? Und obwohl ich mir an manchen Tagen mehr
soziale Nähe wünsche, würde mich eine Verabredung mit anderen Mamas
völlig überfordern. Denn ich fühl mich einsam und habe gleichzeitig
überhaupt keine Lust auf andere Menschen. Seit ich Mama bin, bin
ich tatsächlich öfter unter Menschen als früher. Und trotzdem kenne
ich dieses Gefühl: von der Außenwelt abgehängt zu sein, nicht
richtig dazuzugehören oder einfach einsam zu sein. In dieser Folge
geht es genau um diesen Widerspruch. Darum, warum Einsamkeit durch
neue Lebensphasen, veränderte Freundschaften, Elternzeit oder den
Wiedereinstieg in den Beruf entstehen kann. Aber auch darum, warum
dieses Gefühl nicht automatisch bedeutet, dass wir wirklich alleine
sind. Ich teile mit dir außerdem ganz konkrete Impulse, die mir
selbst und anderen Mamas aus der mamaphase Community helfen, um
diesem doofen Gefühl der Einsamkeit für den Moment zu entkommen.
Und vielleicht ist das Wichtigste am Ende: Du bist mit diesem
Gefühl nicht alleine. Sehr viele Mamas kennen es. Und manchmal darf
Einsamkeit einfach da sein, ohne dass wir sie sofort „lösen“
müssen. Falls du dieses Gefühl kennst, teile es gerne mit mir:
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