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  4. #086 Energie 3 auf 9,5, Aarons Transformation
Energielevel 3 von 10. So ist Aaron Lüscher gestartet. Heute
steht er bei 9,5.

In dieser Folge geht Jan Schritt für Schritt durch, was sich
dafür konkret verändert hat – und warum es nicht an mehr
Disziplin, sondern an den richtigen Stellschrauben lag.

Darum geht es:

– Woran du erkennst, dass dein Energielevel dich langsam
ausbremst

– Die Schritte, die bei Aaron den Unterschied gemacht haben

– Warum Leistungsfähigkeit planbar ist und nicht Typsache

– Was du diese Woche umsetzen kannst, ohne deinen Kalender
umzubauen

Du willst wissen, wo du gerade stehst? Hier geht es zur
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https://janzeltmann.de/performance-analyse-termin

Ressourcen:

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Newsletter: https://janzeltmann.de/newsletter

Über den Podcast:

„Als Unternehmer zur Topform" ist der Podcast für Unternehmer,
Selbstständige und Führungskräfte, die auch in 10 Jahren noch
voll leistungsfähig sein wollen. Jan Zeltmann zeigt, wie du
Energie, Fitness und Regeneration in einen vollen Kalender
integrierst – ohne dein Business zu bremsen.

Mehr von Jan:

Website: https://janzeltmann.de

Instagram: https://instagram.com/janzeltmann

LinkedIn: https://linkedin.com/in/janzeltmann

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„#086 Energie 3 auf 9,5, Aarons Transformation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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