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Episoden
06.06.2026
46 Minuten
Hier findest du Tünde: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/t%C3%BCnde-barany-a735722b8/Hier geht es zum kostenfreien Erstgespräch: https://tally.so/r/D4dbxERessourcen: Hier geht es zum Newsletter: https://janzeltmann.de/newsletterRegeneration Selbsttest: https://janzeltmann.de/regeneration-selbsttestRegeneration Checkliste: https://janzeltmann.de/eintragung-regenerations-checkliste Kostenlose Performance Analyse: https://janzeltmann.de/performance-analyse-terminAbnehm Survival Kit: https://janzeltmann.de/eintragung-survival-kitIn diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen.Jan Zeltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist.Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen Hacks. Sondern Strukturen, die Konstanz ermöglichen.Mehr von Jan:Website:https://janzeltmann.de/LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/janzeltmann/Instagram:https://www.instagram.com/janzeltmann/Der Podcast richtet sich an Menschen,die Verantwortung für sich übernehmenund Leistung langfristig erhalten wollen.
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04.06.2026
7 Minuten
Hier geht es zum kostenfreien Erstgespräch: https://tally.so/r/D4dbxERessourcen: Hier geht es zum Newsletter: https://janzeltmann.de/newsletterRegeneration Selbsttest: https://janzeltmann.de/regeneration-selbsttestRegeneration Checkliste: https://janzeltmann.de/eintragung-regenerations-checkliste Kostenlose Performance Analyse: https://janzeltmann.de/performance-analyse-terminAbnehm Survival Kit: https://janzeltmann.de/eintragung-survival-kitIn diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen.Jan Zeltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist.Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen Hacks. Sondern Strukturen, die Konstanz ermöglichen.Mehr von Jan:Website:https://janzeltmann.de/LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/janzeltmann/Instagram:https://www.instagram.com/janzeltmann/Der Podcast richtet sich an Menschen,die Verantwortung für sich übernehmenund Leistung langfristig erhalten wollen.
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02.06.2026
8 Minuten
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30.05.2026
12 Minuten
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26.05.2026
7 Minuten
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erfährst du, wie du als Unternehmer nachhaltig
deine Topform erreichst, 10-30kg abnehmen kannst und gleichzeitig
mit maximaler Energie durchs Leben gehst.
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