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  4. Selbstwert im Dating und Beziehungen: Warum du dich unter Wert verkaufst
Du wünschst dir erfüllende Beziehungen, landest aber immer wieder
in Situationen, in denen du dich klein machst, anpasst oder
klammerst? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ein
geschwächter Selbstwert dazu führt, dass du dich im Dating und in
Beziehungen unter Wert verkaufst – und was du konkret verändern
kannst.

Du erfährst unter anderem:

Warum: du Menschen idealisierst und
Warnsignale übergehst

Wie: alte Glaubenssätze („Ich bin nicht
genug“) deine Partnerwahl steuern

Was: gesunde Grenzen, Standards und
Selbstrespekt im Alltag bedeuten

Wie: du Schritt für Schritt mehr innere
Stärke und äußere Klarheit entwickelst

Diese Folge ist für dich, wenn du:

immer wieder an ähnliche Beziehungstypen gerätst

Angst hast, „zu viel“ zu sein oder verlassen zu werden

lernen willst, dich selbst höher zu priorisieren als die
nächste Nachricht auf deinem Handy

Am Ende der Folge hast du konkrete Reflexionsfragen und erste
Schritte, um deinen Selbstwert im Dating und in Beziehungen neu
zu definieren – weg von Anpassung, hin zu echter Verbundenheit
auf Augenhöhe.

Neue Impulse, jeden Dienstag.

Nicole

Manuel

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„Selbstwert im Dating und Beziehungen: Warum du dich unter Wert verkaufst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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