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Der 110% Podcast - Next Level Performance für Unternehmer, Leader und Athleten Podcast
#33 Was bleibt, wenn die Motivation weg ist?

#33 Was bleibt, wenn die Motivation weg ist?

Der 110% Podcast - Next Level Performance für Unternehmer, Leader und Athleten vor 1 Monat

Warum dein Warum wichtiger ist als tägliche Motivation

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Herzlich Willkommen um Der 110% Podcast - Next Level Performance
für Unternehmen, Leader und Athleten Was bleibt, wenn die
Motivation weg ist? Wir warten oft darauf, dass wir Lust bekommen:
auf das Training, die Arbeit, den Papierkram oder den nächsten
schwierigen Schritt. Aber Motivation ist nicht jeden Tag da – und
vielleicht muss sie das auch gar nicht sein. In dieser Folge
erzähle ich, warum ich meine Anträge für die österreichische
Staatsbürgerschaft lange vor mir hergeschoben habe, obwohl dahinter
einer meiner großen Träume stand: für Österreich starten zu dürfen.
Ich spreche darüber, warum Motivation häufig erst nach dem Anfangen
entsteht, weshalb auch unangenehme Aufgaben eine Form von mentalem
Training sein können und warum dein Warum nicht immer riesig oder
weltbewegend sein muss. Außerdem geht es um eine wichtige Grenze:
Keine Lust zu haben ist nicht dasselbe wie Zwang. Nicht jeder
Schritt auf dem Weg zu deinem Ziel muss Spaß machen. Aber wenn du
dich jeden Tag zwingen musst, solltest du vielleicht nicht deine
Disziplin, sondern dein Warum hinterfragen. Eine Frage möchte ich
dir aus dieser Folge besonders mitgeben: Brauche ich gerade
wirklich mehr Motivation – oder muss ich mich wieder daran
erinnern, warum mir dieses Ziel überhaupt wichtig ist? Und wenn du
merkst, dass du permanent gegen dich selbst arbeitest: Ist es
vielleicht Zeit zu fragen, ob dieses Ziel überhaupt noch deins ist?
Viel Freude mit Folge 33 des 110% Podcasts – Next Level Performance
für Unternehmer, Leader und Athleten. 110%-Gedanke der Woche: Ein
starkes Warum macht die unangenehmen Schritte nicht angenehm. Es
macht sie wert, gegangen zu werden. Wenn du lernen willst, deine
Energie gezielt zu steuern und deine Performance nachhaltig zu
steigern, melde dich gerne bei mir. Die Kontaktdaten findest du in
den Shownotes Links zur Folge: ︎Website: https://dima-sterz.at
︎Website: https://runningdiana.com ︎Diana auf Instagram:
https://www.instagram.com/runningdiana/ ︎Jetzt Erstgespräch buchen:
hello@runningdiana.com