Wadenverletzungen gehören zu den häufigsten muskulären
Verletzungen im Laufsport und in explosiven Sportarten – trotzdem
gibt es bis heute keine einzige randomisierte kontrollierte
Studie zu ihrer Behandlung. Wir nehmen das zum Anlass für eine
Folge über evidenzbasierte Praxis dort, wo die Evidenz dünn ist:
Was lässt sich aus Fallserien, narrativen Reviews und
Expertenmeinung trotzdem sauber ableiten – und wo müssen wir
ehrlich zugeben, dass wir es (noch) nicht wissen?
Themen dieser Folge:
Anatomie und Verletzungsmechanismen (Gastrocnemius, Soleus,
Plantaris)
Gradeinteilung im Wandel: von Ödem zu Gewebeschaden
Akutmanagement und Red Flags
Reha und Return to Sport in Zahlen
Risikofaktoren und Prävention
Forschungslücken und Praxiskonsequenzen
Viel Spaß beim Zuhören!
Quellen & weiterführende Links:
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Injuries in Runners. Current sports medicine reports, 15(5),
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Feaster, B., Encalada, S., Kindle, B., & Pedret, C. (2025).
Calf Strains in Athletes: A Narrative Review of Management,
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https://doi.org/10.2106/JBJS.RVW.21.00183
Balius, R., Pedret, C., Pujol-Marzo, M., Valle, X., & de
la Fuente, J. (2026). Triceps surae muscle injuries-a clinical
challenge more complex than you think. British medical bulletin,
159(1), ldag021. https://doi.org/10.1093/bmb/ldag021
Redaktion: Alexander Lutz & Elisabeth Tretenhahn
Produktion: Miguel Hernandez Regalado
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️Disclaimer: Die Inhalte dieses Podcasts dienen
ausschließlich der Information und Weiterbildung für
medizinisches Fachpersonal. Sie ersetzen keine ärztliche
Diagnose, keine individuelle physiotherapeutische Untersuchung
und keine persönliche Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden
sollten sich Patient:innen immer an qualifizierte Ärzt:innen oder
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