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  4. #8 Wie dich dein Nervensystem unbewusst steuert & wie du es Schritt für Schritt regulieren kannst
Hast du rational und im Kopf bereits verstanden, dass der Mann
oder die Beziehung dir nicht guttut? - Und trotzdem hast du das
Gefühl, stecken zu bleiben und körperlich und emotional weiter
abhängig von ihm zu sein?

️ Der Grund dafür ist, dass dein Körper, deine Emotionen und dein
System noch in den alten Mustern feststecken.

Viele Frauen kommen genau mit dieser Herausforderung zu uns.
Rational sind sie klar, haben verstanden und wissen genau, was
sie eigentlich wollen. Doch kaum gehen sie die ersten Schritte in
die richtige Richtung - reißt es sie doch wieder zurück.

Geht es dir genau so? Dann ist diese Folge genau das Richtige für
dich!

Du erfährst außerdem:

️ Welche Prägungen aus deiner Kindheit für deine heutigen
Beziehungsmuster verantwortlich sind

️ Welche 4 Schutzstrategien es gibt und findest heraus, welche du
unbewusst nutzt

️ Welche einfachen Methoden du sofort umsetzen kannst, um die
ersten Schritte raus aus diesen Mustern zu gehen

Viel Spaß und viele Erkenntnisse mit dieser Folge!

P.S: Lass uns in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge
gefallen hat und welcher Überlebensmodi sich bei dir einschaltet.

________

Hier gehts zum kostenlosen Heartshift-Gespräch und deinem
persönlichen Fahrplan, raus aus dem Überlebensmodus und rein in
dein reguliertes Nervensystem:

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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