Chaos-Modus

Badewannengespräche vor 1 Woche

Warum aus einer Autopanne plötzlich Panik, Angst und Wut wurden – und was das mit deinem Alltag zu tun hat.

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Liegengeblieben auf der Autobahn, an der denkbar ungünstigsten
Stelle – und plötzlich bricht das komplette Gefühlschaos los: erst
Panik, dann Angst, dann Wut. In dieser Solofolge nimmt Beate euch
mit in diesen Moment und zeigt, warum Emotionen fast nie einzeln
kommen, sondern als Kaskade – und was das mit Streit, stressigen
Arbeitstagen oder dem Alltag mit Kindern zu tun hat. Mit konkreten
Coaching-Impulsen, wie ihr euch selbst (und einander) in solchen
Momenten wieder einfangt. Deine Kommentare, Wünsche und dein
Feedback sind herzlich willkommen – direkt unter dem Podcast, per
Mail an podcast@badewannengespraeche.de oder via DM auf Beates
Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/beatekuehnlifecoaching?igsh=c2RyYTV3OTF2ajFu&utm_source=qr
Wir freuen uns auf eure Nachrichten! Beate und Matthias Diese
Podcast-Folge dient ausschließlich zu Informationen und Impulsen
rund um Beziehung, Liebe und Alltag. Sie ersetzt keine individuelle
psychologische oder therapeutische Beratung, Diagnose oder
Behandlung durch eine qualifizierte Fachkraft. Wenn du
professionelle Unterstützung brauchst, wende dich bitte an einen
entsprechenden Ansprechpartner in deiner Nähe.