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Empathie, die verbindet: Yoga trifft Gewaltfreie Kommunikation

Empathie, die verbindet: Yoga trifft Gewaltfreie Kommunikation

OM MEETS ALLTAG vor 2 Wochen

Mit Tiefgründigkeit zu dem, was du brauchst!

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In dieser Folge taucht Katherina Bock gemeinsam mit Anja und Olaf
tief in die Kunst des empathischen Zuhörens ein. Wir beleuchten,
wie gewaltfreie Kommunikation und Yoga sich auf einzigartige Weise
ergänzen und was es bedeutet, wirklich präsent zu sein – für andere
und für sich selbst. Anhand alltagsnaher Beispiele zeigen die
beiden, wie Empathie über Klischees hinausgeht und welche
Stolpersteine uns oft im Weg stehen. Du erfährst, wie du Empathie
authentisch leben kannst, ohne dich dabei selbst zu verlieren, und
warum Selbstempathie genauso wichtig ist wie das Zuhören bei
anderen.